CITROËN C4 reparationsguide

Reparationsmanualer og video undervisninger CITROËN C4

Hvordan man reparere CITROËN C4: blot vælg model eller bildelen
Mærke
Model
Bildele kategori

Trin for trin for gør-det-selv af CITROËN C4 reparation og vedligeholdelse

Gør-det-selv CITROËN C4 reparation

Video råd og undervisninger

Relaterede vejledninger for lignende enheder
  • Værkstedshåndbog Citroen C4 Grand Picasso MK2 downloade
    Hvordan udskiftes ribrem / multirem on CITROEN C3 1 (FC, FN) [GUIDE AUTODOC]
  • Vedligeholdelse Citroen C4 1 Grand Picasso - videovejledning
    Hvordan udskiftes bremseskiver foran on CITROEN C3 1 (FC, FN) [UNDERVISNINGSLEKTIONER AUTODOC]
  • CITROËN C4 manual gratis downloade
    Hvordan udskiftes pollenfilter / kupefilter on CITROEN C3 1 (FC, FN) [GUIDE AUTODOC]
  • Citroen C4 1 Hatchback brugermanual online
    Hvordan udskiftes vindusviskere foran on CITROEN C3 1 (FC, FN) [GUIDE AUTODOC]
  • Reparere CITROËN C4 selv - instruktionsbog
    Hvordan udskiftes bremseklosser foran on CITROEN XSARA PICASSO (N68) [GUIDE AUTODOC]
  • Videoinstruktioner til din CITROËN C4
    Hvordan udskiftes ribrem til CITROËN BERLINGO M [UNDERVISNINGSLEKTIONER AUTODOC]
  • Værkstedshåndbog Citroen C4 Grand Picasso MK2 downloade
    Hvordan udskiftes stabilisatorstag foran / stabstag foran on CITROEN C3 1 (FC, FN) [GUIDE AUTODOC]
  • Vedligeholdelse Citroen C4 1 Grand Picasso - videovejledning
    Hvordan udskiftes drivstoffilter on CITROEN XSARA PICASSO (N68) [UNDERVISNINGSLEKTIONER AUTODOC]
  • CITROËN C4 manual gratis downloade
    Hvordan udskiftes oljefilter og motorolje on CITROEN XSARA PICASSO (N68) [GUIDE AUTODOC]
  • Citroen C4 1 Hatchback brugermanual online
    Hvordan udskiftes styreledene on CITROEN XSARA PICASSO (N68) [GUIDE AUTODOC]
  • Reparere CITROËN C4 selv - instruktionsbog
    Hvordan udskiftes bremseklodser for til CITROËN BERLINGO M [UNDERVISNINGSLEKTIONER AUTODOC]
  • Videoinstruktioner til din CITROËN C4
    Hvordan udskiftes bremseskiver for til CITROËN BERLINGO M [UNDERVISNINGSLEKTIONER AUTODOC]
  • Hvordan udskiftes oljefilter og motorolje til CITROËN BERLINGO M [UNDERVISNINGSLEKTIONER AUTODOC]
    Hvordan udskiftes oljefilter og motorolje til CITROËN BERLINGO M [UNDERVISNINGSLEKTIONER AUTODOC]
  • Hvordan udskiftes styreledene til CITROËN BERLINGO M [UNDERVISNINGSLEKTIONER AUTODOC]
    Hvordan udskiftes styreledene til CITROËN BERLINGO M [UNDERVISNINGSLEKTIONER AUTODOC]
Gør-det-selv CITROËN C4 reparation

CITROËN C4 PDF service- og reparationsvejledninger med illustrationer

  • Udskift bremseskiver for - CITROËN C4 Grand Picasso I (UA_) | Brugeranvisning
  • Udskift hjullejer for - CITROËN C4 Picasso I (UD_) | Brugeranvisning
  • Udskift vandpumpe & tandremssæt - CITROËN C4 coupé (LA_) | Brugeranvisning
  • Udskift luftfilter - CITROËN C4 I (LC_) | Brugeranvisning
  • Udskift pollenfilter - CITROËN C4 notchback N | Brugeranvisning
  • Udskift bremseklodser for - CITROËN C4 CACTUS | Brugeranvisning
  • Udskift styrekugle - CITROËN C4 I Hatchback | Brugeranvisning
  • Udskift bremseskiver for - CITROËN C4 II (B7) | Brugeranvisning
  • Udskift bremseklodser bag - CITROËN C4 notchback N | Brugeranvisning
  • Udskift hjullejer for - CITROËN C4 II (B7) | Brugeranvisning
  • Udskift fjeder for - CITROËN C4 I (LC_) | Brugeranvisning
  • Udskift forreste nedre arm - CITROËN C4 CACTUS | Brugeranvisning
  • Udskift brændstoffilter - CITROËN C4 Grand Picasso II | Brugeranvisning
  • Udskift brændstoffilter - CITROËN C4 Picasso II | Brugeranvisning
  • Udskift viskerblade for - CITROËN C4 III (B_) | Brugeranvisning
  • Udskift bremseskiver bag - CITROËN C4 Picasso II | Brugeranvisning
  • Udskift luftfilter - CITROËN C4 Picasso I (UD_) | Brugeranvisning
  • Udskift pollenfilter - CITROËN C4 I (LC_) | Brugeranvisning
  • Udskift motorolie og filter - CITROËN C4 III (B_) | Brugeranvisning
  • Udskift ribrem - CITROËN C4 Coupe | Brugeranvisning
  • Udskift ribrem - CITROËN C4 I Sedan | Brugeranvisning
  • Udskift bremseskiver for - CITROËN C4 notchback L | Brugeranvisning
  • Udskift bremseklodser bag - CITROËN C4 I Van / Hatchback (LR_) | Brugeranvisning
  • Udskift hjullejer for - CITROËN C4 notchback N | Brugeranvisning
  • Udskift ribrem - CITROËN C4 Grand Picasso I (UA_) | Brugeranvisning
  • Udskift brændstoffilter - CITROËN C4 II (B7) | Brugeranvisning
  • Udskift lambdasonde - CITROËN C4 I (LC_) | Brugeranvisning
  • Udskift hjullejer bag - CITROËN C4 CACTUS | Brugeranvisning
  • Udskift termostat kølemiddel - CITROËN C4 I (LC_) | Brugeranvisning
  • Udskift fjeder for - CITROËN C4 CACTUS | Brugeranvisning
  • Udskift motorolie og filter - CITROËN C4 Picasso II | Brugeranvisning
  • Udskift motorolie og filter - CITROËN C4 II (B7) | Brugeranvisning
  • Udskift tændspole - CITROËN C4 I (LC_) | Brugeranvisning
  • Udskift bremseklodser bag - CITROËN C4 II Van / Hatchback (NC_) | Brugeranvisning
  • Udskift luftfilter - CITROËN C4 I Van / Hatchback (LR_) | Brugeranvisning
  • Udskift brændstoffilter - CITROËN C4 Picasso I (UD_) | Brugeranvisning
  • Udskift stabilisatorstang for - CITROËN Grand C4 Spacetourer (3A_, 3E_) | Brugeranvisning
  • Udskift bærekugle for - CITROËN C4 notchback L | Brugeranvisning
  • Udskift bærekugle for - CITROËN C4 I (LC_) | Brugeranvisning
  • Udskift støddæmper bag - CITROËN C4 I (LC_) | Brugeranvisning
  • Udskift fjeder for - CITROËN C4 coupé (LA_) | Brugeranvisning
  • Udskift tændspole - CITROËN C4 Grand Picasso II | Brugeranvisning
  • Udskift luftfilter - CITROËN C4 CACTUS | Brugeranvisning
  • Udskift brændstoffilter - CITROËN C4 CACTUS | Brugeranvisning
  • Udskift brændstoffilter - CITROËN Grand C4 Spacetourer (3A_, 3E_) | Brugeranvisning
  • Udskift lambdasonde - CITROËN C4 Grand Picasso I (UA_) | Brugeranvisning
  • Udskift lambdasonde - CITROËN C4 II (B7) | Brugeranvisning
  • Udskift lambdasonde - CITROËN C4 coupé (LA_) | Brugeranvisning
  • Udskift tændrør - CITROËN C4 coupé (LA_) | Brugeranvisning
  • Udskift tændrør - CITROËN C4 CACTUS | Brugeranvisning
  • Udskift luftfilter - CITROËN C4 II (B7) | Brugeranvisning
  • Udskift bremseskiver bag - CITROËN C4 I (LC_) | Brugeranvisning
  • Udskift bremseskiver bag - CITROËN C4 CACTUS | Brugeranvisning
  • Udskift bremseklodser bag - CITROËN C4 I (LC_) | Brugeranvisning
  • Udskift hjullejer bag - CITROËN C4 notchback L | Brugeranvisning
  • Udskift bremseskiver for - CITROËN C4 CACTUS | Brugeranvisning
  • Udskift termostat kølemiddel - CITROËN C4 Picasso I (UD_) | Brugeranvisning
  • Udskift pollenfilter - CITROËN C4 I Van / Hatchback (LR_) | Brugeranvisning
  • Udskift pollenfilter - CITROËN C4 II Van / Hatchback (NC_) | Brugeranvisning
  • Udskift pollenfilter - CITROËN C4 notchback L | Brugeranvisning
  • Udskift pollenfilter - CITROËN C4 coupé (LA_) | Brugeranvisning
  • Udskift viskerblade for - CITROËN C4 AIRCROSS | Brugeranvisning
  • Udskift motorolie og filter - CITROËN C4 Spacetourer (3D_) | Brugeranvisning
  • Udskift motorolie og filter - CITROËN C4 Spacetourer Van / Stationcar (3D_) | Brugeranvisning
  • Udskift motorolie og filter - CITROËN Grand C4 Spacetourer (3A_, 3E_) | Brugeranvisning
  • Udskift motorolie og filter - CITROËN C4 coupé (LA_) | Brugeranvisning
  • Udskift motorolie og filter - CITROËN C4 I (LC_) | Brugeranvisning
  • Udskift bremseklodser for - CITROËN C4 coupé (LA_) | Brugeranvisning
  • Udskift bremseklodser for - CITROËN C4 I (LC_) | Brugeranvisning
  • Udskift bremseklodser for - CITROËN C4 notchback L | Brugeranvisning
  • Udskift styrekugle - CITROËN C4 Coupe | Brugeranvisning
  • Udskift styrekugle - CITROËN C4 I Sedan | Brugeranvisning
  • Udskift motorolie og filter - CITROËN C4 I Sedan | Brugeranvisning
  • Udskift stabilisatorstang for - CITROËN C4 CACTUS | Brugeranvisning
  • Udskift bremseskiver for - CITROËN C4 II Van / Hatchback (NC_) | Brugeranvisning
  • Udskift bremseskiver for - CITROËN C4 coupé (LA_) | Brugeranvisning
  • Udskift bremseskiver for - CITROËN C4 I (LC_) | Brugeranvisning
  • Udskift viskerblade for - CITROËN C4 I (LC_) | Brugeranvisning
  • Udskift viskerblade for - CITROËN C4 II (B7) | Brugeranvisning
  • Udskift viskerblade for - CITROËN C4 II Van / Hatchback (NC_) | Brugeranvisning
  • Udskift viskerblade for - CITROËN C4 notchback N | Brugeranvisning
  • Udskift motorolie og filter - CITROËN C4 Picasso I (UD_) | Brugeranvisning
  • Udskift motorolie og filter - CITROËN C4 notchback N | Brugeranvisning
  • Udskift motorolie og filter - CITROËN C4 I Van / Hatchback (LR_) | Brugeranvisning
  • Udskift tændspole - CITROËN C4 coupé (LA_) | Brugeranvisning
  • Udskift tændspole - CITROËN C4 Grand Picasso I (UA_) | Brugeranvisning
  • Udskift tændspole - CITROËN C4 II (B7) | Brugeranvisning
  • Udskift tændspole - CITROËN C4 Picasso I (UD_) | Brugeranvisning
  • Udskift ribrem - CITROËN C4 Picasso I (UD_) | Brugeranvisning
  • Udskift bremseskiver for - CITROËN C4 Picasso I (UD_) | Brugeranvisning
  • Udskift bremseskiver for - CITROËN C4 notchback N | Brugeranvisning
  • Udskift hjullejer for - CITROËN C4 coupé (LA_) | Brugeranvisning
  • Udskift hjullejer for - CITROËN C4 I Van / Hatchback (LR_) | Brugeranvisning
  • Udskift hjullejer for - CITROËN C4 II Van / Hatchback (NC_) | Brugeranvisning
  • Udskift hjullejer for - CITROËN C4 notchback L | Brugeranvisning
  • Udskift brændstoffilter - CITROËN C4 I Van / Hatchback (LR_) | Brugeranvisning
  • Udskift brændstoffilter - CITROËN C4 coupé (LA_) | Brugeranvisning
  • Udskift brændstoffilter - CITROËN C4 I (LC_) | Brugeranvisning
  • Udskift ribrem - CITROËN C4 I Van / Hatchback (LR_) | Brugeranvisning
  • Udskift stabilisatorstang for - CITROËN C4 notchback L | Brugeranvisning
  • Udskift stabilisatorstang for - CITROËN C4 notchback N | Brugeranvisning
  • Udskift stabilisatorstang for - CITROËN C4 Picasso I (UD_) | Brugeranvisning
  • Udskift stabilisatorstang for - CITROËN C4 coupé (LA_) | Brugeranvisning
  • Udskift stabilisatorstang for - CITROËN C4 I (LC_) | Brugeranvisning
  • Udskift stabilisatorstang for - CITROËN C4 Spacetourer (3D_) | Brugeranvisning
  • Udskift stabilisatorstang for - CITROËN C4 I Van / Hatchback (LR_) | Brugeranvisning
  • Udskift stabilisatorstang for - CITROËN C4 II Van / Hatchback (NC_) | Brugeranvisning
  • Udskift stabilisatorstang for - CITROËN C4 Spacetourer Van / Stationcar (3D_) | Brugeranvisning
  • Udskift stabilisatorstang for - CITROËN C4 Grand Picasso II | Brugeranvisning
  • Udskift stabilisatorstang for - CITROËN C4 Picasso II | Brugeranvisning
  • Udskift stabilisatorstang for - CITROËN C4 Grand Picasso I (UA_) | Brugeranvisning
  • Udskift stabilisatorstang for - CITROËN C4 II (B7) | Brugeranvisning
  • Udskift bærekugle for - CITROËN C4 Picasso I (UD_) | Brugeranvisning
  • Udskift bærekugle for - CITROËN C4 coupé (LA_) | Brugeranvisning
  • Udskift støddæmper bag - CITROËN C4 coupé (LA_) | Brugeranvisning
  • Udskift støddæmper bag - CITROËN C4 notchback L | Brugeranvisning
  • Udskift motorophæng højre - CITROËN C4 coupé (LA_) | Brugeranvisning
  • Udskift motorophæng højre - CITROËN C4 I (LC_) | Brugeranvisning
  • Udskift motorophæng højre - CITROËN C4 notchback L | Brugeranvisning
  • Udskift motorophæng højre - CITROËN C4 Picasso I (UD_) | Brugeranvisning
  • Udskift tændspole - CITROËN C4 Picasso II | Brugeranvisning
  • Udskift tændspole - CITROËN C4 Spacetourer (3D_) | Brugeranvisning
  • Udskift tændspole - CITROËN Grand C4 Spacetourer (3A_, 3E_) | Brugeranvisning
  • Udskift brændstoffilter - CITROËN C4 notchback L | Brugeranvisning
  • Udskift brændstoffilter - CITROËN C4 Spacetourer (3D_) | Brugeranvisning
  • Udskift brændstoffilter - CITROËN C4 Spacetourer Van / Stationcar (3D_) | Brugeranvisning
  • Udskift lambdasonde - CITROËN C4 Picasso I (UD_) | Brugeranvisning
  • Udskift lambdasonde - CITROËN C4 notchback L | Brugeranvisning
  • Udskift lambdasonde - CITROËN C4 Grand Picasso II | Brugeranvisning
  • Udskift lambdasonde - CITROËN C4 notchback N | Brugeranvisning
  • Udskift lambdasonde - CITROËN C4 Picasso II | Brugeranvisning
  • Udskift tændrør - CITROËN C4 I (LC_) | Brugeranvisning
  • Udskift tændrør - CITROËN C4 notchback N | Brugeranvisning
  • Udskift tændrør - CITROËN C4 II (B7) | Brugeranvisning
  • Udskift tændrør - CITROËN C4 Picasso I (UD_) | Brugeranvisning
  • Udskift tændrør - CITROËN C4 Grand Picasso II | Brugeranvisning
  • Udskift tændrør - CITROËN C4 Picasso II | Brugeranvisning
  • Udskift tændrør - CITROËN C4 notchback L | Brugeranvisning
  • Udskift brændstoffilter - CITROËN C4 III (B_) | Brugeranvisning
  • Udskift viskerblade for - CITROËN C4 coupé (LA_) | Brugeranvisning
  • Udskift viskerblade for - CITROËN C4 notchback L | Brugeranvisning
  • Udskift viskerblade for - CITROËN C4 I Van / Hatchback (LR_) | Brugeranvisning
  • Udskift ribrem - CITROËN C4 coupé (LA_) | Brugeranvisning
  • Udskift ribrem - CITROËN C4 I (LC_) | Brugeranvisning
  • Udskift ribrem - CITROËN C4 notchback L | Brugeranvisning
  • Udskift bremseskiver for - CITROËN C4 I Van / Hatchback (LR_) | Brugeranvisning
  • Udskift luftfilter - CITROËN C4 coupé (LA_) | Brugeranvisning
  • Udskift bremseskiver bag - CITROËN C4 coupé (LA_) | Brugeranvisning
  • Udskift bremseklodser bag - CITROËN C4 coupé (LA_) | Brugeranvisning
  • Udskift bremseklodser bag - CITROËN C4 notchback L | Brugeranvisning
  • Udskift bremseklodser bag - CITROËN C4 CACTUS | Brugeranvisning
  • Udskift hjullejer bag - CITROËN C4 coupé (LA_) | Brugeranvisning
  • Udskift hjullejer bag - CITROËN C4 I (LC_) | Brugeranvisning
  • Udskift termostat kølemiddel - CITROËN C4 coupé (LA_) | Brugeranvisning
  • Udskift bremseklodser for - CITROËN C4 I Van / Hatchback (LR_) | Brugeranvisning
  • Udskift bremseskiver bag - CITROËN C4 notchback L | Brugeranvisning
  • Udskift ribrem - Citroen C3 1 | Brugeranvisning
  • Udskift tændrør - Citroen C1 1 PM PN | Brugeranvisning
  • Udskift bremseskiver for - Citroen C3 1 | Brugeranvisning
  • Udskift motorolie og filter - Citroën Berlingo M | Brugeranvisning
  • Udskift brændstoffilter - Citroen Xsara Picasso | Brugeranvisning
  • Udskift styrekugle - Citroen Xsara Picasso | Brugeranvisning
  • Udskift pollenfilter - Citroen C3 1 | Brugeranvisning
  • Udskift styrekugle - Citroën Berlingo M | Brugeranvisning
  • Udskift motorolie og filter - Citroen Xsara Picasso | Brugeranvisning
  • Udskift stabilisatorstang for - Citroen C3 1 | Brugeranvisning
  • Udskift ribrem - Citroën Berlingo M | Brugeranvisning
  • Udskift bremseskiver for - Citroën Berlingo M | Brugeranvisning
  • Udskift bremseklodser for - Citroën Berlingo M | Brugeranvisning
  • Udskift bremseklodser for - Citroen Xsara Picasso | Brugeranvisning
  • Udskift viskerblade for - Citroen C3 1 | Brugeranvisning
  • Udskift motorolie og filter - CITROËN C4 AIRCROSS | Brugeranvisning
Vil du gerne have mere nyttig information?

Stille spørgsmål eller dele dine reparations erfaring i bilforummet. TIlmeld for opdatering så du ikke går glip af nye anvisninger.

CITROËN C4 forum Spørg i forummet
CITROËN C4 servicemanual
CITROËN C4 tips og tricks
  • Tips til vedligeholdelse af CITROËN C4
    Hvad gør du hvis bilens aircondition ikke fungerer ordentligt | AUTODOC tips
  • CITROËN C4 vedligeholdelse tricks
    Hvordan man fjerner ridser fra indvendige plastik elementer | AUTODOC
  • Reparere CITROËN C4 selv - tips og tricks
    Hvad skal man gøre hvis check engine lyset tændes | AUTODOC tips
  • CITROËN C4 vedligeholdelsestips
    Hvordan man efterser motorens køleblæser | AUTODOC tips
Installer AUTODOC CLUB app'en!
Din personlige biludgift styring, vedligeholdelses råd, påmindelser om forestående aftaler og service intervaller, gør-det-selv reparation instruktioner - alt dette på din telefon.
Reparere CITROËN C4 - scan QR-koden til AUTODOC CLUB app'en
Scan

For at hente app'en:

  • - scan QR-koden
  • - hent fra App Store'en
  • - hent fra Google Play
Din profil er en personlige assistent.

Den kan spore biludgifter, holde en bil log og udskiftningsskema og gemme favorit materialer, notater og dokumenter.

CITROËN C4 instruktionsbog
Manualer for CITROËN C4 modeller
    • Produktionsårerne (fra-til): (11/2009 - ...)
    • Krop: hatchback
    • Ydelse (HK): 92 - 163
    • Ydelse (KW): 68 - 120
    • Driftsart: Forhjulstrukket
    • Motorart: Benzinmotor, Diesel
    • Produktionsårerne (fra-til): (10/2006 - 12/2013)
    • Krop: Van
    • Ydelse (HK): 109 - 163
    • Ydelse (KW): 80 - 120
    • Driftsart: Forhjulstrukket
    • Motorart: Benzinmotor, Diesel
    • Produktionsårerne (fra-til): (09/2014 - ...)
    • Krop: hatchback
    • Ydelse (HK): 75 - 173
    • Ydelse (KW): 55 - 127
    • Driftsart: Forhjulstrukket
    • Motorart: Benzinmotor, Diesel
    • Produktionsårerne (fra-til): (09/2013 - ...)
    • Krop: Van
    • Ydelse (HK): 92 - 165
    • Ydelse (KW): 68 - 121
    • Driftsart: Forhjulstrukket
    • Motorart: Benzinmotor, Diesel, Hybrid
    • Produktionsårerne (fra-til): (11/2004 - 07/2011)
    • Krop: hatchback
    • Ydelse (HK): 88 - 177
    • Ydelse (KW): 65 - 130
    • Driftsart: Forhjulstrukket
    • Motorart: Benzinmotor, Diesel
    • Produktionsårerne (fra-til): (10/2006 - 10/2013)
    • Krop: Van
    • Ydelse (HK): 109 - 163
    • Ydelse (KW): 80 - 120
    • Driftsart: Forhjulstrukket
    • Motorart: Benzinmotor, Diesel
    • Produktionsårerne (fra-til): (02/2013 - ...)
    • Krop: Van
    • Ydelse (HK): 92 - 165
    • Ydelse (KW): 68 - 121
    • Driftsart: Forhjulstrukket
    • Motorart: Benzinmotor, Diesel, Hybrid
    • Produktionsårerne (fra-til): (04/2018 - ...)
    • Krop: Van
    • Ydelse (HK): 99 - 181
    • Ydelse (KW): 73 - 133
    • Driftsart: Forhjulstrukket
    • Motorart: Benzinmotor, Diesel
    • Produktionsårerne (fra-til): (11/2004 - 07/2011)
    • Krop: coupé
    • Ydelse (HK): 88 - 177
    • Ydelse (KW): 65 - 130
    • Driftsart: Forhjulstrukket
    • Motorart: Benzinmotor, Diesel
    • Produktionsårerne (fra-til): (10/2020 - ...)
    • Krop: hatchback
    • Ydelse (HK): 101 - 155
    • Ydelse (KW): 74 - 114
    • Driftsart: Forhjulstrukket
    • Motorart: Benzinmotor, Diesel, Elektromotor
    • Produktionsårerne (fra-til): (04/2018 - ...)
    • Krop: Van
    • Ydelse (HK): 99 - 165
    • Ydelse (KW): 73 - 121
    • Driftsart: Forhjulstrukket
    • Motorart: Benzinmotor, Diesel
    • Produktionsårerne (fra-til): (08/2010 - ...)
    • Krop: SUV, Terrængående køretøj, lukket
    • Ydelse (HK): 110 - 150
    • Ydelse (KW): 81 - 110
    • Driftsart: Fire-hjulstrukket, Forhjulstrukket
    • Motorart: Benzinmotor, Diesel
    • Produktionsårerne (fra-til): (01/2013 - ...)
    • Krop: notchback
    • Ydelse (HK): 115 - 173
    • Ydelse (KW): 84 - 127
    • Driftsart: Forhjulstrukket
    • Motorart: Benzinmotor, Diesel
CITROËN service og vedligeholdelses manualer